Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 88,28g | Prot: 103,61g | Carbh: 164,83g.
Desayuno: KDV Ярче! с Арахисом и Хрустящими Шариками, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Пятерочка Хлеб Питерский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Wrigley's Жвачка, Вастэко Пиццели Чечевичные, Чечевичные Макароны Отварные (Сик), Котлеты из Говядины, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Окское Яйцо Вареное, Главсуп Рассольник с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Тунец, Марлин, Кета Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сернурский Сырзавод Творог Мягкий Инжир-Курага-Чернослив, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Пятерочка Банан, Станция Молочная Молоко Цельное Отборное Питьевое Пастеризованное с Массовой Долей Жира От 3,4 до 4,2%, Energy Diet Panna Cotta. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|