Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 103,25g | Carbh: 180,50g.
Desayuno: Яшкино Вафли с Карамелью Глазированные, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Русское Море Икра Мойвы с Лососем, Сыр Моцарелла, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден, Салат с кукурузой, пекинская, огурец, Куриное филе с помидором под сыром, Barilla Макароны Вареные. Cena: Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Barilla Макароны Вареные, Куриное филе с помидором под сыром. Pasa Bocas / Otros: Вареники с картошкой и грибами, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oбжорка
|