Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 92,27g | Prot: 57,61g | Carbh: 83,41g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Русский, Сдобри Майонез Провансаль, Сало, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Борщ с Говядиной. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сало, Борщ с Говядиной, Печень Трески, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Край Каравай Хлеб Русский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borisova2s
|