Diario de StephenL901, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1873 kcal Grasa: 84,06g | Prot: 84,17g | Carbh: 201,95g.   Desayuno: Pacific Atlantic Salmon Nova Lox, Trader Joe's Ciabatta Rolls, Goat Milk, Granulated Sugar, Espresso Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Fiery Chicken Curry. Cena: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Wegmans Riccioli Pasta, Wegmans Large Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Mixed Nuts, Trader Joe's Chocolate Ice Cream Bon Bons. más...
2327 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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