Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2014
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 51,13g | Carbh: 279,48g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Bertolli Olive Oil, 365 Organic 100% Pure Grade A Maple Syrup - Medium Amber, Tangerines (Mandarin Oranges), Del Monte Mini Bananas, Hillandale Farms Grade A Medium Eggs, Rye English Muffin, Strawberries, Coffee with Milk, Butter. Cena: Celestial Seasonings Peppermint Caffeine Free Herbal Tea, Green Tea, Yellow Tail Shiraz, Onions, Tomato Sauce, Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk, Bertolli Olive Oil, Strawberries, Del Monte Mini Bananas, Golden Coins Mango Pudding Mix, Garlic, Mushrooms, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Spaghetti. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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