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aamupaino kotona
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1642 kcal
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Grasa: 102,17g | Prot: 110,90g | Carbh: 39,87g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Vaasan Minihiilari Auringonkukka-Pellavasämpylä, Suodatinkahvi. Almuerzo: Apetit Graavisuolattu Kirjolohifilee. Cena: Creme Bonjour Cuisine Valkosipuli ja Yrtit, Avocado Kuorittu Oikeat Ravintoarvot, Pinaatti, Rainbow Isot Katkaravut. Pasa Bocas / Otros: Puhdistamo Raakasuklaa, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Haribo Stevi-Lakrids, HK Meetvursti, Valio Kahvikerma, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de petri s
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