Diario de Rinnettaa, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1575 kcal Grasa: 55,35g | Prot: 122,20g | Carbh: 156,53g.   Desayuno: Сильпо Морковь, Сильпо Авокадо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, АТБ Перец Болгарский , Водный Мир Креветки, Хуторок Гречка, Fit & Easy Микс Салатов Party. Almuerzo: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Верес Помидоры Черри, Сильпо Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Fit & Easy Микс Салатов Party. Cena: АТБ Яблоко Лиголь. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Мандарин, Сто Пудов Семена Льна, АТБ Кокосова Стружка , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сильпо Банан, Галичина Кефир 2,5%, Natural Green Чиа. más...
2083 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rinnettaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.