Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 17,88g | Prot: 88,08g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Banana Nanica, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ceviche de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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