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Pesagem do dia 23/01/2023: 76,4kg
***** (ant)
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 103,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 66,18g | Carbh: 216,53g.
Desayuno: Bolo de Goma, Bolo de Limão. Almuerzo: Korin Coxinha da Asa, Lucco Fit Galinhada. Cena: Bolo de Goma, Maçã. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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