Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 42,61g | Prot: 63,68g | Carbh: 165,84g.
Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Sayur Asem, Sayur Lodeh, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saos Tiram, Teman Laut Bakso Ikan, Telur, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas, Chicken Nugget, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 47kgyuuuu
|