Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 99,70g | Carbh: 110,80g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яйцо, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Global Village Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Цикорий, Русская Печь Печенье Кубанское. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana.75
|