Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3383 kcal
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Grasa: 145,14g | Prot: 204,32g | Carbh: 314,88g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Bananas , Egg, Cottage Cheese , Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed) , Turkey Breast Meat . Almuerzo: Mangos, Tuna & Roasted Tomato Wrap. Cena: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Steak, Creamed Macaroni, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Udo's 3-6-9 Blend, Active MV, Cell Mass, Glutamine, Green SuperFood Drink Powder, Udo's 3-6-9 Blend, Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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