Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 73,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3082 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 184,01g | Carbh: 417,58g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %60, Banana, Boiled Egg, Egg White, Sek Yarım Yağlı Süt, Ülker Bitter Çikolata %60, Oats . Almuerzo: Fit Grains Pirinç Patlağı, Skinless Chicken Breast, Selva Makarna. Cena: Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Ülker Bitter Çikolata %60, Banana, Boiled Egg, Egg White, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata %60, Fit Grains Pirinç Patlağı. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Fit Grains Pirinç Patlağı, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Skinless Chicken Breast. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|