Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 78,09g | Carbh: 242,87g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Weizenbrötchen, Himbeeren, Blaubeeren, Milbona Quark Traum. Almuerzo: Apfel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Weizenbrötchen. Cena: Butaris Butterschmalz, Hähnchenbrustfilet, Milbona Cremosano 7%, Gartenkrone Blattspinat TK, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee, IronMaxx Proteino, Haribo Weinland. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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