Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 69,96g | Prot: 79,45g | Carbh: 212,46g.
Desayuno: Мандарины, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Первый Вкус Йогурт Клубника-Личи. Almuerzo: Sen Soy Фунчоза Вареная, Тушеные Овощи, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Колбаса Докторская, Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы, Ehrmann Grand Dessert, Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|