Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 63,78g | Prot: 89,81g | Carbh: 347,99g.
Desayuno: Banane, Ma Vie sans Gluten Muesli Bio Chocolat Noir et Multi-Graines, Mandarine, Bjorg Coco sans Sucres, Super U Viande des Grisons, Schär Maestro Cereale. Almuerzo: Sushi Gourmet Poke Bowl Saumon. Cena: Lindt Excellence Doux 85% Cacao, Mandarine, Schweppes Lemon Zéro, Huile d'Olive, Saumon Fumé, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Carottes, Brocoli, Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Suzi Wan Vermicelles (Haricot Mungo). Pasa Bocas / Otros: Vitamin Well Reload, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. más...
|
|
2680 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Fitbit - 23 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chouquette67
|