Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 46,69g | Carbh: 274,25g.
Desayuno: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Форшмак Шудашова , Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная, Кальве Майонез Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный). Almuerzo: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Бон Пари Леденцы , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|