Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 47,72g | Carbh: 198,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Storck Schoko Toffees , Banane, Kaffee, Birnen, Kiwi, Weintrauben, Weintrauben, Reis-fit Feelgood Kichererbsen. Cena: Zetti Bambina Eierlikör , Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Penny Markt Butterkäse, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Kiri Kiri mit Sahne, Penny Markt Laugen Brioche Rolls. Pasa Bocas / Otros: Elitess Wasser Still, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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