Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 89,38g | Prot: 123,32g | Carbh: 219,77g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Яйцо, Княгинино Молоко 2,5%, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Almuerzo: Зеленая Улица Персик Вяленый, Венигрет, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Лапша куриная с шампиньонами, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. Cena: Марчеллис Пицца Барбекю с Курицей и Беконом, Буррито с Говядиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|