Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 100,63g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Рафаэлло Рафаэлло, Станичные Арахис Жареный, Магнит Манка, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Хурма. Almuerzo: Spainolli Оливки без Косточки, Моя Цена Горчица Русская, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красный Перец, Тыквенные Семечки, Куриные рулетики, Оливковое Масло, Булгур. Cena: Пятерочка Авокадо, Куриное филе запеченое, Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владислава Шеff
|