Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 115,46g | Carbh: 170,77g.
Desayuno: Сгущенка, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Край Каравай Ржаное Чудо. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Cena: Капустный Салат, Говядина с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Морковь. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|