Diario de Geoffwaye, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1629 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 122,29g | Carbh: 134,67g.   Desayuno: Strawberry , Optislim . Almuerzo: Butter, Burgen bread, Cashew Nuts, Chicken stir fry . Cena: Butter, Egg, Bacon, 9 grain bread. Pasa Bocas / Otros: Coke, Fillo pastry, Apple, Coca-Cola (375ml). más...
2550 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Geoffwaye


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.