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3° e último dia de detox! Animada!
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 7,99g | Prot: 40,46g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Hortelã, Maracujá, Abacaxi, Gengibre, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Camil Lentilha, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Cenouras, Maçã, Abacaxi, Beterrabas, Leite de Amêndoas Adocicado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fefemec
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