Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2011
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 72,02g | Carbh: 413,66g.
Desayuno: cake donut, Coffee with Sugar. Almuerzo: roast beef sandwich, Root Beer. Cena: beer. Pasa Bocas / Otros: snack mix, sun chips, snickerdoodle, trail bars. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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