Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 62,47g | Carbh: 137,94g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Repolho, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Saudali Linguiça Churrasco, Tomates, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Doce de Banana, Sadia Mortadela Defumada, Italianinho Pão Francês. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de reje couth
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