Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 106,40g | Prot: 179,28g | Carbh: 251,35g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Jugo de Naranja, Galleta Gullon Ligera, Hacendado Leche Semidesnatada, Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado. Almuerzo: Champiñones, Hacendado Macarrones, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pan Blanco. Cena: Chorizos, Aceite de Oliva, Huevo, Vitalinea Yogur. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada, Fontaneda Belvita Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bienhecho
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