Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 107,04g | Carbh: 233,24g.
Desayuno: Ебатон Протеиновое Печенье, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта Классическая, Яйцо Куриное, Говядина Отварная. Almuerzo: Говядина Отварная, Barilla Макароны. Cena: Зеленая Линия Сушки с Маком, Волжаночка Ряженка 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Мандарины, Фуджи Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|