Diario de nastassia_serhiyenka, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1649 kcal Grasa: 63,14g | Prot: 90,01g | Carbh: 174,47g.   Desayuno: Lidl Maliny, Клубника, Kujawski Olej Rzepakowy, Łaciate Mleko 3,2%, Tesco Proszek do Pieczenia, Basia Maka Pszenna Tortowa , Lidl Jajka, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Almuerzo: Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Barilla Pesto Alla Genovese. Cena: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej Premium, Mlekpol Mozzarela, Mama Mancini Pizza Al Gusto. más...
1859 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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