Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 106,98g | Carbh: 63,68g.
Almuerzo: Salçalı Makarna, Yulaflı Pankek. Cena: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Waffle, Simbat Çıtır Leblebi, Kurutulmuş Elma, Portakallı Kek. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecemoltan
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