Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 126,62g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Ашан Помидор, Три Кота Сырок, Alpro Hazelnut & Pecan, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bonvida Сироп Ванильный, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сыр Российский, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Bite Протеиновый Батончик Арахис-Соленая Карамель, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Курица В Маринаде, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Овощи В Сметане. Cena: Ашан Помидор, Запеканка 1, SPAR Хлеб Цельнозерновой , Пп Курица, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|