Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 80,40g | Prot: 113,87g | Carbh: 234,84g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Maxima Latte Macchiato, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, SPAR Chicken Sticks. Cena: Red Bull Energy Drink, Tadim Sonnenblumenkerne, Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, Chicken Döner. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|