Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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327 kcal
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Grasa: 14,64g | Prot: 10,09g | Carbh: 41,57g.
Desayuno: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastenapavlodar29
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