Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 105,00g | Carbh: 156,62g.
Desayuno: Water, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Optifast 800 Vanilla Shake Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Peach. Cena: Fudgsicle Fudge Bars (No Sugar Added), Red Tomatillo Salsa, Pinto Beans, Lettuce, Corn Salsa, Cheese, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Blue Bunny Sweet Freedom Raspberry & Vanilla Swirls, Diet A&W Cream Soda Diet A&W Cream Soda, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Great Value Diet Ginger Ale. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
09 dic. 14 por el miembro: unamoyer
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So close to your goal, excellent job! You're an inspiration!
09 dic. 14 por el miembro: Firelair
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Peso Histórico de MissMellieB
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