Diario de arnauto4ka1, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1186 kcal Grasa: 50,21g | Prot: 38,90g | Carbh: 146,12g.   Desayuno: Сыр Российский, Сметана 20%, Сосиски Телячьи, Ферма Масло Сливочное 73%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Лукас Конфеты Шарзан, Galleti Хлебцы Ржаные , Верес Икра Баклажанная, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Верес Икра Баклажанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мандарины, Яблоко. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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