Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 95,79g | Carbh: 271,44g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Macine. Onces: Pam Panorama Yogurt Greco 2%, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Prosciutto Cotto, Fagiolini Verdi, Mela, Arance. Antes de la Cena: Girella Girella, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. Cena: Mela, Prosciutto Cotto, Zucchine. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|