Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 100,91g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Ironman Протеиновый Батончик. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная. Cena: Оливковое Масло, Сыр Стародубский Маасдам, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Зерница Крендельки с Солью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poyurchik12
|