Diario de Hailstorme, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1390 kcal Grasa: 16,69g | Prot: 58,97g | Carbh: 204,92g.   Desayuno: No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Cocktail, Franzia Fruity Red Sangria. Cena: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Mann's Sunny Shores Broccolini, Sprouts Farmers Market Organic Dark Red Kidney Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Glory Foods Kale Greens. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Sweet Leaf Liquid Stevia. más...
1758 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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