Diario de SilviaAllexandro, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
76 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1255 kcal Grasa: 59,46g | Prot: 57,67g | Carbh: 120,30g.   Desayuno: Azul Pãozinho na Chapa, Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Mexido, Renata Miojo. Pasa Bocas / Otros: Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão, Itambé Pudim de Leite Condensado , Suco Detox. más...
peso estable

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