Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 63,85g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Hame Паштет из Тунца, Kushnarev Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мельница Хлеб Бородинский, Лукашинские Лимоны с Имбирём , Зеленый Чай, Гринагро Молоко 3,2%, Bionova Гранола Шоколадная с Клубникой и Бананом. Almuerzo: Ваби Саби Битые Огурцы, Самокат Курица в Соусе Терияки с Рисом. Cena: Малиновое Варенье, Деревенька Йогурт Греческий Суперлегкий. Pasa Bocas / Otros: Помело, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaroslavSG
|