Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2896 kcal
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Grasa: 143,23g | Prot: 85,42g | Carbh: 368,08g.
Desayuno: Susamlı Simit, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Bal, Fıstık Ezmesi, Kruvasan, Çikolatalı Kruvasan. Almuerzo: Çikolatalı Kruvasan. Cena: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alkannerdem
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