|
Вчера из положенных 1400ккал съела меньше 650, а до этого 5 дней держалась на 300-350. Утром я стояла и умывалась, а в голове мысли о том что буллимия это не так и плохо.. два пальца в рот ничего страшного и сложного...
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
473 kcal
|
Grasa: 9,67g | Prot: 9,65g | Carbh: 89,54g.
Desayuno: Першинский Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Ашан Рис Круглозерный. Pasa Bocas / Otros: Помидор Соленый, Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Добрый Лимон-Лайм. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|