Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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372 kcal
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Grasa: 18,87g | Prot: 16,46g | Carbh: 30,58g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Elma. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de popcorn888
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