Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 34,88g | Prot: 95,15g | Carbh: 91,86g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Томаты Свежие. Almuerzo: Цех 85 Куриный Суп с Лапшой, Озерский Сувенир Ядра Орехов Кешью, Грецкие Орехи, Тотемский Творог Обезжиренный Вологодский. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Дядя Ваня Томатная Паста, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Prosto Рис Золотистый. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniilRod
|