Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 105,76g | Prot: 82,23g | Carbh: 194,46g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Русский Сахар Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Red Bull Red Bull, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Cena: Maltagliati Спагетти , Мираторг Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Каждый День Фундук Жареный, 7 Days Cake Bar, Ремит Грудка Куриная Копчено-Вареная , ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|