Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2453 kcal
|
Grasa: 91,07g | Prot: 165,02g | Carbh: 266,39g.
Desayuno: Оливковое Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Орехи Кешью, Капуста, Курага, Чернослив, Морковь, Омлет с Молоком. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Оливковое Масло, Капуста, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Чечевица с Овощами, Чай с Сахаром. Cena: Клементины, Виноград, Чай с Молоком и Сахаром, Гипербола Чечевица с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
|
|
1875 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|