Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 87,08g | Carbh: 180,35g.
Desayuno: Cucina Balsamico Creme, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Marmelade, Harzbube Handkäse, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn, Mandarine, Andechser Natur Bio-Quark Vanille. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Grüne Brechbohnen. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schaka679
|