Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 159,52g | Carbh: 96,55g.
Almuerzo: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Alpenfest Backhendl Aufschnitt, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Lidl Heidelbeeren. Cena: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Deluxe Chilischoten, Beste Ernte Sandwich Gurken , Zwiebeln, Tomaten, Lidl Pulled Chicken , Milbona Gouda Holland Jung, Ei, K-Classic Magerquark , Iglo Blatt Spinat Natur. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Nut Butter Peanut Choc, American Style American Sandwich, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Scitec Nutrition 100% Hydro Isolate Vanilla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zueckis
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