Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 65,02g | Carbh: 100,36g.
Almuerzo: Яблоко, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Гречка Отварная. Cena: Конфета, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Good Food Семечки Подсолнечника, Грецкие Орехи, Viola Плавленный Сыр Дружба, Кофе с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|