|
Как отказаться от привычки взвешиваться каждый день?! Весы кстати, похоже врут плюс минус килограмм 🤪🤪🤪
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 82,27g | Prot: 114,10g | Carbh: 127,78g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, SPAR Блинчики с Курицей и Сыром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кетчуп, Макфа Спагетти Отварные, Сосиска. Pasa Bocas / Otros: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|