Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2857 kcal
|
Grasa: 159,52g | Prot: 93,68g | Carbh: 245,32g.
Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Cena: Троекурово Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler, Пикник Батончик, Ёбатон Protein Cake, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Бабаевский Тёмный Шоколад с Вишней и Миндалём со Вкусом Глинтвейна, ВкусВилл Блины с Заварным Кремом Мягким Сыром и Клубникой, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|